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一、海姆立克急救法
气道异物梗阻是一种临床常见急症，会在短时间内造成呼吸困难、缺氧、甚至窒息，严重时还可致人死亡。
海姆利克急救法，则是一种解决气道异物梗阻的相对有效的紧急办法。因此，学会海姆立克急救法的操作方式，让我们在面对突发状况时，也能沉着应对，有效处理，甚至挽救一条生命。
那么，在面对不同人群呛咳窒息的情况下，海姆立克急救法该如何操作呢？
（一）成人海姆立克急救法
1、拨打。在等待急救来临之前，先进行海姆立克急救法。
2、施救者位于患者正后方，以前腿弓、后腿蹬的姿势站稳；使患者坐在自己弓起的大腿上，并让其身体略向前倾。
3、然后将双臂分别从患者两腋下前伸并环抱患者。一手握拳，拳眼对着患者腹部（肚脐以上两指的位置），另一只手握住拳头。
4、快速用力收紧双臂，用拳头向患者上腹部内上方猛烈施压，迫使其上腹部下陷。将该动作快速连续地进行5次。
5、施压完毕后立即放松双臂回到环抱状态，然后再重复上述施压步骤，直至异物被排出。
（二）婴儿海姆立克急救法
1、拨打，同时进行海姆立克急救法。
2、首先，把婴儿面朝下放在膝盖上，头部低于脚部，呈俯卧位。一只手托住婴儿头部，颈部稍稍后仰，保持气道开放。
3、用手对婴儿肩胛骨之间的区域快速击打5下。并注意有没有物体从婴儿口中弹出。对婴儿背部打击用力要干脆，但不能用力过猛，避免婴儿受伤。
4、如果上一步操作异物没排出，紧接着把婴儿翻过来，呈仰卧位。用手托住他们的头，并让头的高度略低于脚。
5、把2-3根手指放在婴儿两侧乳头连线下方的胸骨部位，连续冲击五次。若异物排出，就可停止动作。
（三）海姆立克自救法
若气道异物梗阻发生在自己身上，身旁无人或没人掌握此项技能时，也可自己实施海姆立克方法进行自救。
1、用一只手握紧拳头，把拳头放在肚脐两指以上的位置，另一只手握住拳头。
2、用快速向上的推力，反复按压腹部，或用固定物体边缘（如座椅靠背）快速挤压上腹部，直至异物排出。
3、在自己进行海姆立克急救成功之后，应当及时就医检查是否受伤。若自救不成功，应立即向外寻求帮助并拨打急救电话。
二、人工心肺复苏
人工心肺复苏，与海姆立克急救法同样重要，也是一项需要人人都必备的生活急救技能。近年来，因心血管疾病引发的心脏骤停人数在逐年升高，尤其是院外发生猝死的救治成功率仅1%左右。
一旦发生心脏骤停，最有效的救治措施就是及时实施心肺复苏。只有掌握了这项急救技能，才能在突发状况时第一时间为患者进行抢救。
那么，人工心肺复苏步骤又是如何操作？
1、通过意识、脉搏和呼吸判断和确定是否心脏骤停
首先判断现场环境是否安全，然后拍打或呼叫患者，观察患者有无反映。
2、呼叫帮助
若患者昏迷无反映，立即呼叫周围人员帮助拨打急救电话。将患者摆放在地面或硬板床，翻动时保护好头颈部，使其成仰卧体位，解开上衣，抢救者跪于患者右侧。
3、对成人心脏骤停患者进行胸外按压
A、按压部位：两乳头连线中点处
B、按压方法：采用双手叠扣法，腕肘关节伸直，利用身体重力，垂直向下用力按压
C、按压深度：胸骨深度5cm
D、按压频率：至少-次/分钟
4、开放气道
A、清除口腔杂物：假牙、呕吐物、血液等。
B、开放气道：抢救者在患者的右侧，左手放在病人的前额，用力将头部下压，右手置于患者下颌骨（下巴）边缘将其向上抬起，使气道通畅。
5、对成人心脏骤停进行人工呼吸
口对口对患者进行人工呼吸，持续时间在1秒以上，观察患者胸部是否隆起。
6、持续心肺复苏
对心脏骤停患者持续进行心肺复苏，并且胸外按压与人工呼吸比例为30：2，直至急救人员到达现场。
7、若现场有AED除颤仪，必须尽快为患者实施电除颤。
正值全国急救日，医院在为公众带来科普的同时，也为急救事业的发展贡献一份力量。我院现已加入江北区院前急救医疗系统，从而能更好的为心血管疾病患者进行急救，提高急救效率，为患者后续救治的成功奠定良好的基础。
如何正确拨打“”急救电话
1、拨打“”电话号码时，请勿惊慌、保持镇静，讲话清晰易懂。
2、说清现场详细地址及联系电话。
3、说清伤病员目前最危重的病情。
4、约定好等候急救车的地点，尽量选择有明显的标志处。
5、保持报警电话畅通，以便联系。
6、尽量提前接应救护车，见到救护车时主动挥手示意。
7、准确回答“”调度员的提问：受过训练的调度员会用最高效的方式引导提问，了解所需要的信息，一定要等待“”调度员说可以挂断电话后，才可以挂断电话。
