齐鲁晚报·齐鲁壹点互动编辑李佳急性心肌梗塞不但是威胁家庭健康的重要疾病，还是心脏急症里最危重的疾病。心梗来势凶猛，死亡率高，一旦发病易导致心肌大量缺血死亡，且不可恢复。年11月20日是第七个中国心梗救治日。数据显示，我国每年发生急性心肌梗死的患者约万人，第一时间识别心梗症状，并拨打，是心梗救治的关键一环。此外，急性心梗的常见症状也不容忽视：如胸痛、胸闷，或伴有背痛，双上肢不适、多汗等；非典型症状如牙痛、肩痛等；常熬夜、抽烟、饮酒人群，出现出汗、恶心等症状也立即就医！你知道如果家人或朋友突发心梗应该如何急救吗？话题发出后，壹粉向齐鲁壹点情报站发来自己了解的急性心梗急救办法，让我们一起来看看吧~壹粉“清风明月”：多少了解一些，时长听说身边人有这样那样的症状，原来大多数病因就是急性心梗引起的，平时要注意防范,特别是家里的老人们，这就需要平时备点急救的药物，如硝酸甘油、速效救心丸等以防万一。壹粉“真诚”：如果发现家人或朋友突发心梗，早发现早抢救，第一时间拨打。壹粉“”：心梗的家属要懂得基本的急救常识。保证急性心梗患者在两小时内得到救治。还有壹粉“春羊”、“开心快乐”希望能够多普及一下这方面的急救知识，下面就简单给大家介绍一下：首先壹粉“老马视图”表示：突发急性心梗患者，立即给他服用急救药物如速效救心丸、硝酸甘油片等，让患者平卧，立即打急救电话，为抢救争取时间！山大二院的专业医护人员，也是我们齐鲁壹点的情报员“SDEY小雨点儿”从专业领域给大家发来心梗的自救指南，还贴心的整理到纸上。她说：“急性心梗，一个很快就可以让一个鲜活的生命戛然而止的突发性致死性疾病，越来越多的发生在这个世界上，如果得不到正确及时的救治，短短几分钟时间患者就会死亡。随着技术水平和安全意识的逐步提高，很多患者可以通过初步自救为自己赢得生机，等到专业救治并且得到溶栓治疗。心肌梗死的诱因有很多:情绪波动、剧烈运动、创伤出血……如何认识心梗，及时判断并且自救求救，成了每个人应知应会的常识。那么，在专业人员到来之前我们可以做什么呢？作为护士，把自己掌握的知识分享给大家，希望对大家有所帮助。其实心梗是可以预防的，做好这六件小事，可以让你的心脏保持健康。1、饮食清淡，不要吃得太饱；2、多吃蔬果、多喝水，保证大便通畅；3、尽量做有氧运动，时间不要太长；4、及时排除压力，让自己保持轻松；5、早上起床动作应轻柔；6、注意保暖。这些是不是很简单呢，为了健康，让我们一起行动起来吧！这些关于心梗的急救和预防小知识你学会了吗？你还知道哪些心梗的急救知识，和预防心梗的好方法呢？欢迎来情报站一起聊一聊~下载齐鲁晚报官方客户端――齐鲁壹点，在情报站点击话题#急性心梗黄金救治时间仅2小时#+文字/图片/短视频/音频上传即可。找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索
