这些急救穴位,就算平时用不着,也都要掌握 [复制链接]

这些急救穴位，就算平时用不着，也都要掌握，关键时刻或能保命

人吃五谷杂粮，而且现在人们每天需要面对的压力越来越大，吃的食物以及喝的水甚至是呼吸的空气，它们的质量都得不到绝对的保证，所以我们身体就难免会出现各种各样的健康问题，而现在医疗水平发达，所以大部分人生病以后就会马上吃药进行缓解，可是吃药会让身体产生抗药性，免疫力下降，同时是药三分毒，很容易给身体产生副作用，除此以外，还有很多疾病具有突发性，它们在出现之前没有任何的信号，而且一旦出现，就很可能在短时间内威胁到生命安全，所以我们除了平时时刻注意身体健康以外，还需要掌握一定的急救知识。

其实导致突发疾病的因素有很多，比如血糖，血压等指标的失控以及心脏功能异常等等，而这些疾病一旦爆发，那么留给病人的时间就非常有限，每早救治一秒钟，病人的危险就会少一分，甚至还可能决定患者的性命安全，其实我们每个人身上都有救命穴，若能掌握，或能避免很多意外情况。

急性肠胃痛——足三里

因为工作压力的不断增加，所以人们必须将更多的精力以及时间放在工作上面，平时没有时间休息，没有时间陪家人，甚至就连吃饭的时间都没有，因此大部分人也就养成了各种各样不良的饮食习惯，时间一长，导致肠胃功能越来越差，很多人平时回经常出现急性的肠胃疼痛，虽然都能够在短时间内自行恢复，可却会给身体带来强烈的不适，而肠胃疼痛又无法靠服药缓解，建议各位不妨按压足三里这个穴位，它能够有效地增强肠胃活性，促进身体消化代谢，缓解肠胃疼痛。

晕厥——合谷穴

导致晕厥的因素有很多，比如夏季气温炎热，中暑晕厥，还可能是营养补充不足，导致血糖偏低晕厥等等，其实晕厥是一种非常紧急的问题，如果不及时进行缓解，就很容易出现大脑供血供氧不足，从而导致大脑活性快速下降，甚至还可能危及到生命安全，所以一旦出现这种情况，一定要及时按压合谷穴，他就位于虎口位置，按压3分钟左右，患者就可以逐渐恢复，当然除了合谷穴以外，人中穴也能对晕厥起到很好的急救作用。

心脏异常——极泉穴

心脏是我们身体的发动机，它的跳动给血液循环提供动力，可是心脏也是一个非常容易出问题的器官，比如情绪激动或者冷热交替，都可能导致心脏出现异常，比如心律不齐，心痛等等，而遇到这种情况，除了要抓紧拨打急救电话以外，还要马上进行简单的缓解，那就需要按压极泉穴，就位于腋窝最深处，因为这个穴位直接关系到心脏的活性，所以通过及时按压，能够有效增强心脏的动力。

持续性头痛——太阳穴

现在的大部分工作，都在极大程度的剥夺着人们休息的时间，很多人每天持续工作的时间甚至超过了10个小时，而这种情况下，就会对大脑产生不良刺激，导致持续性头痛，如果不及时缓解，大脑神经细胞活性会越来越低，所以建议各位不妨按压太阳穴，它能够有效的缓解大脑神经疲劳，消除疼痛，达到提神醒脑的效果，但需要注意的是，按压太阳穴不要使用太大的力度。