急救小常识--心肺复苏
急救小常识--四肢骨折现场急救外固定术
急救小常识--脊柱损伤的搬运
其实，猝死真的比我们想象的还要近。它被世界卫生组织的这样定义：平时身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。很多情况下，它来势汹汹，在几分钟内会夺去了人的生命。它看似是一个突发事件，但所有的这些猝死其实都是有潜伏期的。
-近期出现或加重的胸闷
-心慌、心悸
-晕厥
-不明原因的疲乏
-眼前发黑和肢体麻木
-胸部疼痛
-反复胃肠道症状
-出虚汗
这些都是心脏在发出求救的信号！在中国，几乎每分钟发生一次心脏猝死事件，而我国心脏骤停的抢救成功率不到1%！首都医科大学心血管疾病研究所的杨新春教授曾说：据估算，目前中国每年大约有60万人发生猝死，其中有很大一部分是因为过劳。如果不及时的舒缓压力，让生活和工作，一张一弛达到平衡，任由压力成为我们身体的黑洞，一点一点扩大，将我们吞噬。当我们发现身体出现求救的信号，如果还仗着自己年轻能干，不学着去调节生活和工作的压力，等我们想回头的时候，可能已经晚了。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
