心肺复苏是一项急救技能，它能在病人出现心搏骤停的情况下，使病人在“黄金四分钟”内得到及时施救，从而大大降低死亡的风险。所以当一个人心脏骤停，如果身边正好有会心肺复苏术的人及时施救，就能大几率的挽回病人生还的可能。在咱们的武汉体院学员，就有一位王梅老师，从年以来，他先后对一万多人次义务的开展了心肺复苏技能培训。
这是在体育学院举办的一场心肺复苏培训现场，王梅老师已经记不清这是第几场培训了，但每一场，她都要这样跪着一遍遍地向大家耐心讲解和模拟心肺复苏的流程，指导大家真正掌握这项技术的要领。
武汉体育学院心肺复苏急救项目推广人王梅
“手臂要完全伸直，要靠近，然后像这样来垂直按压，另外在两乳头的中点，用掌根，手臂伸直，开始按压，01、02、03、04、05、06。”
起初，王梅老师只是在自己的课堂上讲授心肺复苏技能，而她的一名学生一次偶然的救人经历，让她深刻的体会到了坚持“心肺复苏”普及的意义，于是她决心把心肺复苏培训从课堂延展到课外的社会各个层面。
武汉体育学院心肺复苏急救项目推广人王梅
“有一个学生，她是在放假的时候运用了心肺复苏的技能，去救了一个小孩，我受到这件事情激励，我觉得要在学校、学生、社会去推广心肺复苏的教学和培训工作，可以保障广大人民群众的。”
除了在学校、机关单位开展心肺复苏培训外，王梅还带领志愿者们将假人带到地铁站、社区甚至乡村进行演示和讲解，而这些他都是利用自己的业余时间来做的。
武汉体育学院心肺复苏急救项目推广人王梅
“街道办主任，他们都非常支持我们的活动，然后跟我们安排时间和场地，我们带着志愿者去做宣传，有很多人看到了就会过来问，我们可以在现场普及科普的知识，我觉得这种效果也非常好，能够让大家进行实际操作。”
这位外国小伙儿叫阿斯兰，在王梅的指导下，他已经拿到了专业的红十字救护员证，同时阿斯兰也加入了王梅义务培训心肺复苏技能的行列中，到各个场合去宣讲心肺复苏知识。
武汉体育学院留学生阿斯兰
“王老师自己很用心，很积极的去推广，让很多人培训，我们也向她学习，也尽量去教会很多人心肺复苏，我把我自己的家人都教会了他们都会，下一个是我教我们学校的留学生怎么做心肺复苏的。”
从课堂到学校、从学校到社会，年以来，王梅先后对一万多人义务开展了心肺复苏技能培训。而很多接受培训的学生也像阿斯兰一样将技术继续教授给更多的人，为的就是在危急时刻，能有人挺身而出，用专业知识救助生命！
武汉体育学院留学生阿斯兰
“哪怕只有一个人用到了并且用得成功，我的努力就没有白费了，所以以后我会更加努力跟王梅老师去推广心肺复苏。”