江苏科技大学船海学院“与时间赛跑，为生命护航”急救知识培训讲座
为了让更多的同学能够在校园内学习较为专业的急救知识，以备不时之需，4月1日下午，船舶与海洋工程学院团委联合扬帆青年志愿者协会邀请到了镇江市急救中心的医护人员进校园，为同学们进行“与时间赛跑，为生命护航”急救知识培训讲座。
主讲人徐老师在做完简短的自我介绍后，就直入主题，开始为同学们讲解第一个也是最有可能用到的急救知识——心肺复苏及AED的使用技巧。
主讲老师首先提出了“*金四分钟”这一概念，一般心脏骤停的时间超过60秒，人的呼吸就会逐渐停止，而超过四分钟后，人的脑细胞功能就会发生不可逆性损害，即人就算抢救过来，也会影响到人体正常功能，如智力等；10分钟后，脑组织基本死亡。然而在发生心跳呼吸骤停的前四分钟内，很难得到专业医疗救治，因此自救和互救技能提升，对我们就显得尤为重要。
（徐老师对急救课程进行讲解）
接着老师将理论讲解与实际操作相结合，耐心细致地讲解着从确定环境安全到人工呼吸的实施其中每一步重点细节。同学们通过老师的讲解也逐渐将心肺复苏急救的动作要领以及注意事项熟记于心。
“首先判断环境安全，然后判断意识，注意轻呼重唤……第三步，如意识丧失要立刻呼救，因为做心脏复苏很累，等待救援人员到来之前需要一直做胸外按压，时间会很久，几个人交替帮助，另外需要指定人去拨打，因为会有从众心理，如请穿黑衣服的那位帮忙拨打；第四，安置体位，平放；第五，胸外按压，快速定位，两手交叠，用掌底，……；第六，开放气道，仰头举颏法，保持气道开放，为下一步人工呼吸做准备，防止舌头堵住气道；第七，人工呼吸，口对口，30次胸外按压配2次人工呼吸”，主讲老师一步一步，通过讲解与借助假人模型实际操作，清晰明了地将整个流程展示给在座的同学。
除此以外，徐老师着重强调了首先要判断被救者的状况，最重要的是保持被救者的呼吸通畅；另外，施救最重要的也是施救者要首先保证自己的安全，量力而行。
（徐老师对按压姿势进行细致解说）
讲解完以后，老师便开始邀请同学们实际操作。陈东同学对此十分感兴趣率先上台尝试演示操作，老师耐心地一步一步重新讲解，并着重指出进行胸外按压时的手法，胳膊不得弯曲，应当垂直于地面。在老师的辅助指导下，陈东同学顺利完成了一次急救过程。
（陈东同学在老师指导下进行实践）
接着主讲老师为大家介绍了身边有人食物噎住时需要的急救方法：海姆立克急救法。老师同样邀请了在座成员进行示范讲解，教大家如何用“石头剪刀布”法来施救，并告诫大家此动作切不可随意对同学使用以免造成伤害。
讲座的最后徐老师应学院的要求为大家讲解了遇到人溺水时的急救方法，并讲解了“控水急救法”的不可取和不科学性。老师特别提到，部分