这几天，在新闻里接连2次看到，有人用同一个方法救回了2个孩子的性命。
一次是10月26日，在郑州的某商场，一个男孩被异物卡住喉咙，呼吸困难。
护士王科霞刚好路过，见孩子的父母在呼叫求助，她赶紧冲上前，把孩子翻过来，环抱住孩子的肚子，不停挤压，并不停拍打孩子背部。
一两分钟后，孩子吐出一口奶，异物也跟着一起吐出来，转危为安了。
人民日报另一次是10月19日，河北保定一名男孩也是被异物卡住喉咙，出现了呼吸困难、意识模糊、脸色发紫等症状。
这时，正在办公的刘松发现情况后，赶紧从办公区跑出来，从背后抱住男童，不停挤压孩子的肚子。
仅仅用了7秒，男孩就吐出了糖果。
环球时报这两个视频，让娇妈百感交集。
既对这两名施救的普通人心存感激，对孩子的成功获救感到庆幸，同时也带着几丝恐惧：
意外发生时万一没有人懂得如何施救，该如何是好？
是的，学会处理异物卡喉的急救方法，太重要了。
因为人一旦发生异物堵塞气管，抢救的时间只有几分钟，如果周围一个懂得如何施救的人都没有，那大家就只能眼睁睁地看着眼前这个人被死神带走了。
今天，我们就来好好聊一聊，在人发生异物卡喉、堵塞气管的时候，能把人从死神手里拉回来的一个非常有效的办法——海姆立克急救法。
什么是海姆立克急救法？
海姆立克教授是美国一位从事多年外科工作的医生。
在临床的实践中，他接触过大量的食物、异物堵塞呼吸道窒息而死的病例，但那个时候医生使用的方法也往往无济于事。
那时，在急诊急救时，面对这种情况，医生们经常拍打病人背部，或者将手指伸进口腔里去取的方法来排除异物，这样不仅无效，反而让异物更加深入呼吸道。
海姆立克觉得不能再这样下去。
于是，他开始了漫长的研究和多次的动物实验，发明了一种排除卡喉异物非常有效的办法。
年10月，美国医学会以他的名字命名了这个急救方法——海姆立克急救法。
这种方法利用冲击腹部，将肺部残留的气体，形成一股长驱直入气管的气流，就能将堵住气管、喉部的异物排出来。
在美国，这个急救法推出之后的4年时间里，就有多人用了这个方法成功获救。
如今，海姆立克法在全世界范围内被广泛应用，被人们称为“生命的拥抱”。
当身边的人被异物卡住喉咙，情急之时，没有办法去施救，只能眼睁睁看着他绝望地离去，想必经历过这样事情的人自己也是万分难受和悔恨的。
今年8月，在杭州一个商场里，周女士带着孩子在挑内衣时，店员给了孩子一块面包，孩子一口就塞在嘴里，噎住了。
当孩子想吐又吐不出来，手脚乱挥，被噎得很痛苦时，身边没有一个人会使用海姆立克法。
最终，一分钟不到，孩子倒在地上，大小便失禁，流鼻血，离他们而去了。
今年1月，广西玉林一名6岁男孩在吃花生时，卡入呼吸道。
他妈妈发现后，在背着医院急救的过程中，将孩子倒立过来，抓住孩子双脚不断上下摇晃，试图让孩子吐出花生。
但很遗憾，她用错方法了，孩子没能被救回来。
人的大脑一旦缺氧超过4分钟，能够救回来的机会只有50%。
所以，学会海姆立克急救法，才能在意外发生后的4分钟里，救回你身边的人，甚至是你自己。
在东莞，一名社区卫生服务中心的医生，在药店等妻子下班的空隙，用海姆立克法，救了一个1岁半的男孩。
在郑州，一对夫妇抱着发生呛咳、濒临死亡的宝宝冲进急诊科，护士立即用海姆立克法施救，孩子转危为安。
在美国，一个高中生在食堂吃饭时，突然被一颗炸土豆噎住，导致窒息，他的同学立即用之前学到的海姆立克法，救了同学一命。
⊙海姆立克法怎么用——孩子篇
1岁以下婴幼儿：
1、曲膝跪坐在地上，或者找个椅子坐下；
2、抱起宝宝，将宝宝的脸朝下，让TA的身体趴在大人的大腿和膝盖上；
3、单手用力拍宝宝的肩胛骨5次，再将宝宝翻正，在TA的胸骨下半段，用食指及中指压胸5次，但不能太用力过猛；
4、重复以上动作，一直到宝宝把异物吐出来为止。
2岁以上儿童：
1、在孩子背后，双手放在孩子的肚脐和胸骨之间，一只手握拳，另一只手包住握拳的手；
2、反复瞬间向上挤压孩子的胸部，挤压的时候要用力，但也不能太猛，一直挤压到孩子把异物吐出。
当孩子发生异物卡喉时，千万不能把孩子双脚抓起来，倒吊之后从背部拍打，这样不仅不能排出异物，还可能伤到脊椎。
⊙海姆立克法怎么用——成人篇
如何救别人：
1、抢救者站在病人的背后，用两手臂环绕住病人的腰部。
2、一只手握拳，将拳头的拇指顶住病人肚脐和胸腔之间的腹部，另一只手抓住拳头，反复向上快速压迫腹部。
3、重复以上动作，直到异物排出。
如果病人没有意识，没法站立，让病人平躺，抢救者骑跨在病人的髋部，用一只手放在病人肚脐和胸腔之间的腹部，用抢救者身体的重量，快速冲击压迫病人的腹部，直到异物排出。
如何自救：
1、自己一只手握拳，将拳头的拇指顶住病人肚脐和胸腔之间的腹部，另一只手抓住拳头。
2、找到一个固定的、刚好跟肚子一样高的物体，如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等，稍稍弯下腰，用物体的边缘不停快速地压迫腹部，一直重复道异物排出。
至今，海姆立克法至少救活了万生命。
海姆立克也因此被《世界名人录》称为“世界上拯救生命最多的人”。
海姆立克急救法，应该成为人人皆知，人人都会操作的急救法。
这样才会在关键时刻，将我们深爱的人、需要被救助的人、甚至是自己，从死亡边缘拉回来，而不是无助和绝望地看着他们离去。