“这里睡着王沥川，他生在瑞士，长在美国，爱上了一个中国姑娘，所以，葬在了中国……”——《遇见王沥川》
今天，一个噩耗登上微博热搜榜首。
11月27日凌晨，台湾演员高以翔在《追我吧》第九期的录制过程中，奔跑时突然减速倒地，医院，经过三个小时的急救，离开了喜欢他的观众。
年9月22日出生于台湾省台北市的演员、模特高以翔，毕业于卡普兰诺大学，年通过出演个人首部电视剧《爱情魔发师》进入演艺圈。
年，高以翔因为出演备受好评的电视剧《遇见王沥川》而被内地观众熟知。
刚毅有型的脸蛋、深邃的电眼、修长的模特儿身材以及温柔绅士的作风，这就是高以翔。
但是这位高大帅气的男艺人还是被心源性猝死带走了。
年11月25日，高以翔在台湾出席活动，蓝钧天表示高以翔身体有点状况，似乎是感冒了。26日8时30分开始高以翔录制《追我吧》，一直持续到次日1时45分，工作时长近17个小时。
当时高以翔录制跑步环节，在晕倒前一刻高喊”我不行了”，剧组人员以为这是节目效果，没有反应过来，等发现不对劲后，众人马上对高以翔实施抢救。
医护人员到场后进行10分钟心脏复苏，医院，但还是没有救回这个年轻的生命。
之后，节目《追我吧》声明中称高以翔死因系心源性猝死。
1.熬夜+过度运动
11月26日8时30分，高以翔开始录制《追我吧》，一直持续到次日1时45分，工作时长超过17个小时，熬夜+睡眠不足会导致猝死概率徒增。
此外，节目录制任务强度较大，需要进行长时间的体育运动。
规律的体育运动可导致心脏结构改变。这些变化可以自适应性，也可能导致心脏并发症。
心源性猝死是一种突然发生的意外死亡，由心脏功能丧失（心脏骤停）导致，中国人群的SCD总发病率为41．8／10万人。运动员心源性猝死的发病率为1/5万至1/20-30万。
中医院副院长杨跃进表示，过度运动是运动猝死的原因。运动量突然超出平时的负荷范围，会导致心跳加速，血管不停收缩折叠，如果斑块破裂则会管腔堵塞心肌缺血，然后猝死。
同时杨副院长也表示适量运动、和平时运动量一样，是不会有危险的。
2.抢救不及时，错过黄金抢救4分钟
据国家心血管中心统计，我国每年心源性猝死者高达55万，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。心脏骤停，黄金抢救时间仅4分钟！
据报道，高以翔当时在录制跑步环节，当他在昏厥前大呼：“我不行了！”剧组人员认为这是节目效果，等到发现不对劲的时候，众人马上对高以翔实施抢救，此时，黄金4分钟正在流逝。
正确使用CPR（心肺复苏）与AED（自动体外除颤器），出手急救，重启生命。
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