开始之前，科大大先擦着汗问一句：
你们家热成啥颜色了。
最近几天，全国大部分地区开启了炙烤模式，京津冀等地区最高气温达38℃到40℃。央视主播朱广权都在新闻里说起了段子：
热得你出走半生，归来全熟；
晒得你出走半生，归来仍是少年……包青天！
大人怕热，娃更怕热。于是，各种防暑降温的“偏方”，又开始在家长群、朋友圈疯传，更有家长身体力行地囤起了藿香正气水、十滴水……
别！科大大连夜奋笔疾书，赶来和宝爸妈唠唠中暑防暑这件事儿！
娃出现这个状态，警惕中暑
为啥说娃更怕热？
宝宝的体温调节功能发育还不完善，本身就比大人怕热。
在高温和高湿天气的双重“折磨”下，吸热快，散热慢，就很容易中暑。
娃这些症状，警惕中暑：
前者，宝爸妈还可以着手处理。
但！一旦出现重症症状，及时送医别犹豫！
藿香正气水，能用吗？
娃中暑，很多爸妈跃入脑海地第一个法子就是：快喂藿香正气水！
科大大至今记得高中军训前被迫喝的这款“防中暑神药”，口感那叫一个销魂~作用那叫一个~并！没！有！
藿香正气水用于预防和治疗中暑的效果，至今没被证实过。
相反，大部分藿香正气水剂型，酒精含量高达40%-50%，影响宝宝生长发育，而且口服后会加重脱水。
没酒精的行不行？很遗憾，藿香正气水所含的上10种中药里：
白芷含有白芷毒素，可刺激呼吸、神经系统，引发抽搐。
生半夏对消化道黏膜有强刺激，还有神经毒性，名列毒性药品管理品种目录。
如果宝宝正在吃头孢类、硝咪唑类药物，同服还可产生双硫仑样反应：发软、眩晕、嗜睡、幻觉、呕吐，甚至休克等。
宝爸妈可能还想再挣扎一下：那，藿香正气丸、正气液、正气颗粒呢？
都不能！举个栗子：便便不能吃，那红便便、绿便便、稀便便……都不能吃！
还有这些“妙方”，都别用：
●十滴水
成分表第一位是樟脑丸，具有中毒的高风险。含酒精。
●掐人中
毫无急救作用，还可能导致娃呼吸更不顺畅，有窒息风险。
●扎针放血
同样是将宝宝痛醒，并无治疗效果。操作不当易感染。
正确操作怎么来？记住4个字
绕开了上述几个坑，恭喜，你已经离科学麻麻更近一步！
再记住这4个字，宝宝中暑，不用愁！
移、擦、饮、送
移马上把娃移到通风、阴凉的地方
可一边用空调降温，一边用风扇让空气对流；
擦解衣扣，脱掉衣物，用冷水擦拭身体
可用毛巾包裹冰袋，冷敷于头部、颈下、腋窝或腹股沟处，直到体温降到38℃以下；
饮娃清醒后，要少量多次饮水
有条件的话喝口服补液盐，家中没备补液盐水，可以喝米汤、稀释过的纯苹果汁、放干净气的可乐替代。
送处理和休息过后，宝宝仍出现反复高热、频繁呕吐、意识不清等症状，医院诊治。
注意：轻度的中暑，正确处理后娃体温会逐步下降，多数无需用退热药。
做好预防，清爽过夏天
想要娃清爽健康过夏天，防暑工作要做好！
吹空调？可以有！
很多人担心娃吹空调会生病，科大大前段时间就专门写了一篇，戳这里！
家居环境要通风
勤开窗，多通风换气
带娃外出，要注意
避开高温时段：11~14点；
及时给娃补充水分，少量多次；
给娃戴上遮阳帽、穿上宽松舒适的浅色衣物，打伞遮阴。
这2件致命“小事”，别大意！
①别给婴儿车上盖毯子
空气流通差、温度高，宝宝很容易中暑、脱水，甚至发生猝死。
宝爸妈被毯子遮挡视线，也看不到宝宝的状况，非常危险。
②别把娃单独留在车里
每年，都有孩子被困在车中，中暑甚至死亡的新闻。
汽车密闭的状态下，温度会急剧上升，加上宝宝体温上升快，更容易中暑、脱水、甚至死亡。
说了那么多，还是没说啥药能防暑啊？
科大大想说：目前并没有所谓的“防暑药”！没事就想吃点药防病，这心态才得治啊！