五十五岁的陈阿姨在一次常规体检中被诊断出子宫肌瘤，面临手术的决定。她的故事是无数面对妇科手术的女性的缩影。当医生提出手术建议时，她第一次感受到了未知的恐惧。但是，通过正确的准备和充分的了解，陈阿姨成功走过了手术这一关，她的故事带给我们的不仅是勇气，更是对抗疾病的智慧。
手术前的准备：走向手术室的必备知识心理准备：理解即是力量
手术前的心理准备是护理的重要一环。了解手术的每一个步骤可以显著减少患者的焦虑和恐惧感。医生和护士会与患者进行详细的对话，解释手术的目的、过程及可能的风险，使患者心理上有充分的准备。此外，参与支持团体或咨询心理专家也是良好的准备方式，帮助患者稳定情绪，积极面对手术。
体检和评估：全面审视健康状况
在手术前进行全面的身体检查，包括血液测试、心电图、超声波检查等，以确保患者适合进行手术。这些检查帮助医生评估患者的整体健康状况，预测手术风险，并为手术提供必要的数据支持。例如，血液检查可以发现潜在的凝血或感染问题，超声波检查则可视化肌瘤的位置和大小。
饮食和用药：调整为手术做准备
手术前的饮食调整也是必不可少的环节。根据医嘱，患者可能需要调整饮食习惯，如增加高蛋白质摄入，减少食用可能影响手术结果的食物（如血糖过高的食物）。此外，某些药物如抗凝血药可能需要在手术前停用，以避免手术中出现过多出血。
手术当天的注意事项：手术室前的最后检查禁食和禁水：空腹进入战场
根据手术类型，患者通常需要在手术前6至12小时开始禁食和禁水，以减少手术中呕吐和吸入性肺炎的风险。这是因为全麻过程中患者的反射机制会减弱，食物和液体误入气管的风险增加。
卫生准备：保持清洁，预防感染
术前的皮肤清洁非常关键，可以减少手术部位的感染机会。患者会被指导进行淋浴，使用抗菌皂清洁全身，特别是手术区域。保持清洁的皮肤状态对预防术后感染至关重要。
携带物品：准备妥当，无后顾之忧
在手术当天，患者需要携带身份证、医疗卡、保险信息以及其他个人必需品，如眼镜、假牙等。这些物品的准备可以使患者在手术当天更加心无旁骛，全心准备手术。
立即行动：手术后的关键护理步骤
手术后的护理是患者恢复过程中至关重要的一环。立即执行的正确护理措施不仅可以减轻患者的痛苦，还能有效预防术后并发症。
生命体征监测
手术后立即对患者进行生命体征监测是必不可少的。这包括监控心率、血压、体温和呼吸频率。任何异常的变化都可能指示潜在的并发症，如内出血或感染，需要立即医疗干预。
伤口管理
保持伤口清洁并防止感染是术后护理的重点。医生会提供具体指导如何处理伤口，包括如何清洁和更换敷料。重要的是要避免让伤口接触水，直至医生确认可以这样做。
疼痛控制
疼痛是手术后患者常见的抱怨，合适的疼痛管理可以极大地提高患者的舒适度。医生通常会开具止痛药，包括口服药物或者通过静脉注射。患者应按照医嘱使用药物，避免药物滥用的风险。
持续关怀：术后恢复期的长期护理术后恢复是一个逐渐过程，需要患者和护理人员的共同努力。正确的恢复措施可以加快康复速度，减少复发或长期并发症的风险。
饮食与营养
术后患者需要更多营养以支持身体恢复。高蛋白质食物，如鱼、肉、蛋和豆类，对伤口愈合尤为重要。同时，应增加水果和蔬菜的摄入量，以提供必要的维生素和矿物质。避免过度摄入糖分和脂肪，这可能影响整体恢复过程。
活动与锻炼
术后适当的身体活动对恢复至关重要。开始时可能只是简单的床上活动，如翻身和轻微拉伸。随着恢复的进展，可以逐步增加活动量，如步行和做轻度家务。重要的是遵循医生的建议，避免过度劳累。
心理调适
术后不仅是身体的恢复，心理状态的调整也同样重要。许多患者可能会经历焦虑或抑郁。与家人、朋友的交流，甚至可能需要专业的心理咨询，都是恢复过程的一部分。
家属支持
家属的支持对患者的恢复有着不可替代的作用。提供情感支持，帮助患者进行日常活动，确保患者按时服药和复诊。家属也需要了解急救措施，以应对可能的并发症。
校审/排版：小函健康