很多女性有痛经的现象，据调查显示大约有70%到80%的女性都有痛经，在日常生活中对女性造成很大的困扰，但并不是所有的女性都会痛经，由于个人体质不同，生活环境不同或饮食习惯不同，痛经也会因人而异，今天我们来说一说，痛经的有关知识及如何预防或治疗痛经。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经
原发性痛经占90%以上，其主要原因有局部前列腺素含量增高有关，痛经为最常见的妇科症状之一，指经期前后或月经期出现下腹疼痛，坠胀伴有腰酸或其他不适，症状严重者影响生活质量，原发行痛经指妇科检查无器质性病变的痛经，占90%以上，继发性痛经指盆腔器质性疾病引起的痛经。
原发性痛经在青春期少见，常在初潮后1到2年内发病，疼痛多自月经后开始，最早发生在经前12小时，以经期第一日疼痛最剧烈，2到3日后缓解，可伴有恶心，呕吐，耳鸣，头晕，乏力等症状，妇科检查无异常发现。诊断需于子宫内膜异位症，子宫腺肌症，盆腔炎等引起的继发性痛经鉴别，继发性痛经常在初潮数年后发生症状，多有妇科器质性疾病史，妇科检查有异常发现。
如何预防痛经？
1.经期保暖，避免受寒；
2.禁食生冷寒凉辛辣食物，经期避免游泳忌盆浴；
3.保证阴道清洁卫生；
4.保持心情良好，精神舒畅；
5.足够的休息和规律的睡眠，和适度的锻炼。
▼
疼痛不能缓解时可以辅助药物治疗，对于妇科疾病引起的痛经要及时的治疗，对症的应用妇科药物。相关药物有前列腺素合成酶抑制剂，布洛芬或酮洛芬等，还可以口服避孕药，适用于要求避孕的痛经的女性，效果达90%以上。
痛经来了，有的人说吃药管用，有的人说喝糖水管用，还有的人说泡脚管用，到底哪一种方式才最有效？我觉医院做一下系统的妇科检查，排除妇科疾病，然后对症治疗。
作者介绍
赵丽*
医院妇产科主治医师
毕业于济宁医学院，本科学士学位，先医院，医院（河南省妇幼保健院）进修学习，从事妇产临床工作10余年，有丰富的妇产科临床经验，熟练掌握妇产科常见病，疑难杂症和妇科肿瘤的诊治。
擅长：宫颈疾病、不孕不育、月经失调、子宫肌瘤、痛经的诊疗以及对产后大出血和前置胎盘的各种诊疗的临床工作。
供稿：妇产科赵丽*编辑：宣传办王洁图片来源于网络；侵删往期回顾
范医?科普
你的颈椎生理曲度变直了吗？
范医?科普
慢性咽炎雾化注意事项
范医?学科
医院开展泌尿系结石微创手术治疗
范医?科普
热性惊厥常识及急救处理措施
医院