很多人一想到妇科病,是不是觉得只有已婚妇女才会有的问题,或是那些生活不检点的人,才会出现的状况?
但是真相是:很多妇科问题和性生活并无关联。更多的是自身身体的较量。
换句话说,妇科疾病凶猛起来是连单身狗都不会放过的。
下面来看看几个常见的,与性生活无关,却与你的生活息息相关的妇科病。
阴道炎(白带问题)——很多时候是一个人和一群细菌的战斗
有研究表明,75%的女性一生中都会得一次阴道炎,这不是什么羞耻的事情。免疫力下降,阴道菌群紊乱,没有性生活的也有可能会有阴道炎。
有时妈妈比较粗心,女童没有得到良好的卫生照顾,没有及时穿小内裤,不能做到应有的清洁和保持会阴部健康,也有可能得阴道炎。
很多不良的生活习惯都会造成阴道炎,比如:
1.内裤不及时更换
2.还没有晒干就马上穿上
3.清洗完外阴之后,没有擦干净,就穿上内裤
4.久坐不动
在这样湿漉漉的环境中,你很有可能就产生霉菌性阴道炎。在夏天味道更甚,不仅会有*白色豆腐渣样的白带,还会有外阴瘙痒,穿的少的夏天,坐在那里有意无意低头一闻——气氛也会变得非常尴尬!
因此,在夏天要格外注意清洁,及时更换内裤,避免久坐让下身一直闷着。清洁外阴之后,及时擦干净,甚至用吹风机吹一吹也行!
而在中医看来,除了外部环境,还要看到身体的内部环境,白带*白的人,身体多半湿热下注,霉菌就喜欢生长在阴暗潮湿的地方,如果身体环境不变,那么杀死一次霉菌以后还会长。
既然湿气是白带的源头,可以吃健脾祛湿的食疗方:(无忌老师方)
(白扁豆长这样子,不熟悉的小伙伴别认错啦)
准备食材:山药15克、芡实15克、白扁豆15克、莲子15克、薄荷3克、红枣3枚(一日量,也可以用鲜山药50克,红枣掰开煮)。
制作方法:山药、芡实、白扁豆、莲子先用水泡四小时以上,再放入大枣,煮50分钟,最后放薄荷,再煮5分钟即可。
尿道炎:不良习惯+女性特殊构造
让人「尿少*而且味道重,尿频尿急尿痛」的尿道炎,严格来说不算是妇科疾病,但是很多人在有性生活之后容易得尿道炎,这里还是要说上一句:
除了性生活,错误的生活习惯,容易出现尿道炎。
1.久坐憋尿:尿液可以从内部冲洗尿道,憋尿无异于任由这里细菌横生。
2.错误的擦PP方式,女性因为尿道,阴道还有肛门的位置比较近。如果从后往前擦,很容易把细菌带入尿道口,无论是大号小号一律从前往后擦,避免交叉感染。
而在中医看来尿道炎也是湿热下注的表现,即使很注意卫生的,但身体内部环境没有调理好,特别是在身体特别劳累时,正气不足+湿热侵扰,就无法抑制这里的细菌。与其反复吃消炎药,不如真正好好让身体休养生息。
子宫肌瘤:与性生活无关,但与性情有关
妇人积聚之病,虽屡多端,而究其实,皆血之所为。盖妇人多郁怒,郁怒则肝伤,而肝藏血者也;妇人多忧思,忧思则心伤,而心主血者也。心肝既伤,其血无所主则妄溢,不能藏则横行。——《妇科玉尺》子宫肌瘤,便是妇人积聚之病,有形的物质的产生,一开始都是从无形物质开始,一开始只是心情的郁闷,慢慢是气滞,继而是痰结包块,还有血瘀。
肝郁久了,气滞、血瘀、宫寒、气血不足,都会引起子宫肌瘤。
生闷气,压力大,作息不规律,贪凉饮冷……这个世界总是充满代价。
而很多妇科病确诊之前,就已经出现月经不调了
冰冻三尺非一日之寒。妇科问题的产生,是脏腑气机变化渐渐形成的过程。
脾气之虚、湿气之侵、肝气之郁、寒气之袭……这些都是造成妇科问题的根本。
而在产生妇科问题确诊之前,在我们身上,就已经出现月经不调了。
比如阴道炎,子宫肌瘤,子宫内膜增生、子宫内膜异位、宫颈炎、盆腔炎、不孕症等,在发病前很长一段时间里,要么出现月经周期不准,要么痛经、要么白带有问题,总之身体给你的信号,一定要重视。
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疏解肝郁,健脾祛湿,活血畅经,让身体变得更好,身体的内环境好了,心情越来越顺,月经「月来越好」,很多妇科病减少了产生的源头。
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