現在的年青人身體健康狀況可能大概沒有幾個人是完全正常的，象婦科的疾病，小葉增生或者是子宮肌瘤等等症狀非常地普遍。這些現象是什麽原因造成的呢？
其實第一個原因就是生氣，就是生悶氣。我們女人最大的弱項就是生悶氣，有話不直說，就叫別人猜。男的呢？有一個共同的特點，他就是不會猜。他們感覺很遲鈍，不是那麽細膩。真的是很細膩的男人，很容易有花花腸子。這就是男人、女人的特點。所以我們女人呢，生了氣了還不說，要人家猜，人家就說：“幹嘛呀？今天又生氣了？！”人家就不理你呗。“我也不敢惹你了，我一句話你十句話等著呢。”人家就不說話，人家不說話你還生氣，更生氣，氣得晚上也睡不著，幹嘛呢？！時間久了，這個所有的結節是一種聚的狀態還是一種散的狀態？肯定是聚的狀態。這個聚從哪裏來？其實所有人的瘤子是不是原來都沒有？那它怎麽就有了呢？這就是无中生了有。這個“無”就是你身體裏的那一團叫濁氣的那個氣。長期地淤滯在這裏的時候，你就有麻煩了。你看你一生氣，氣就堵住了吧？很多人表述都是，哎呀今天氣死我了，堵的我這裏真難受。她知道是堵住了，但是這團氣如果你不很快地把它疏泄掉，它老是在那裏堵著，那個地方一定會生腫瘤。瘤子怎麽來的？結節怎麽來的？就是從那一團你看不見的濁氣。一開始它堵在那兒的時候，你跑到醫院去檢查，能檢查到嗎？檢查不到。在中醫裏這算“虛症”。
大家可以回家試一下，十個指頭朝下，使勁推，十個指頭一定要用點力氣，從中焦往下推。象我胃不大好，經常到中焦時會有一個軟軟的鼓包，象小山包一樣，遇到這麽一個軟包的時候，我就會讓我這八個手指頭使勁地揉它，轉著圈地揉，把它給轉出去。我因為腹氣不大通的，所以多半這麽一揉以後，往上打嗝，打出兩三個嗝，你再去推，這個包就沒了。你可以每天臨睡之前這樣自已給自己的身體疏導一下，包括這個兩脅，你使勁刮的時候，刮到底的時候，在這個後背，應該捏捏它。揉揉它，只要自己的手能到的地方，手象刮板一樣你去刮它、捏它，很多人就會排氣，實際上那個地方也經常會堵著氣。陽明是海，它只要走到陽明裏，通過排氣、放氣，你的濁氣就走掉了。那你會有病嗎？不大會有的。
尤其女人的小葉增生，你覺得你今天生氣了，你就應該這麽疏導。兩個乳房，你應該拿你的手，從腋窩開始，去抓而不是揉，揉就把病氣往裏揉了，往外抓。一開始抓有點疼，但是你要自己能忍受，慢慢地抓，多少用點力，慢慢抓到你自己怎麽抓都不疼了，你的問題就解決了。為什麽？疼了就不通，這個地方是心經也是脾經的大包穴，陽明也在這裏。所以你自己躺平了以後你就在這裏亂抓，一開始都很疼的，因為你沒有碰過它你不知道，兩邊從腋窩開始，天天晚上趟在床上，就得做這個功課。老年人也一樣，雖然沒有結節，但它是一大塊，也是抓起來很疼的。一定要把它抓的跟軟面團一樣的，而且抓到哪兒都不疼了，你就不會有問題了。年青人也一樣，就是要抓，千萬不要揉。天天這樣，你的小葉增生它起碼不會擴大。
子宮肌瘤也是一樣，我們女同志，這個小肚子都比較厚，有的人老想減肥，你再怎麽減份量掉了這個氣還是不動。所以你怎麽樣？拍打。使勁地拍打小肚子。不但要拍，還要讓它震動，你回去試，自己拍自己，哪兒能把自己拍死啊？以能忍受為度，你天天堅持往下推，往下刮，後頭手能到的地方也往下刮，天天這樣梳理自己，不大會有太大的問題。
最主要的還是不生氣，再念健康象數。念什麽？健康象數小冊子上就有婦科類的問題，第41頁。在網上跟著我的講課視頻學習的年青的女性朋友，自己找到相應的病的象數，加上我講的把濁氣趕出去的方法，堅持做很快就會好。
還有月經不來，這不是一件簡單的事，它牽扯到五臓。女人健康的風向標，就是這個月經。你只要月經不大正常，你就得從這裏下手調理，所以你幫助年青人的時候，第一句話就問她，例假怎麽樣？管她臉上的痘痘啦，小葉增生啦，都先別管，你就問她是提前還是錯後，有血塊還是肚子疼？肚子疼是喜按還是不喜按？為什麽要問喜按還是不喜按？就是一個寒熱的差別，喜按的是什麽？寒。不喜按的是熱。因為你的手是熱的，喜按的就喜歡熱的手多按一會兒。有的就是不能碰，碰了更疼。但寒熱也不能分的那麽清，寒熱早就夾雜在一起了！有的人肚子疼喜歡熱水袋唔著，可是，她的月經量特別的大。這說明什麽？寒主收引啊。要真的是寒，她應該來的很少量，而且有塊。但是很多人疼歸疼，來的時候象開了河一樣的不得了，血量特別大。血量特別大的一定是血熱妄行，也有脾不統血的嫌疑。所以隨便一組數，例如小葉增生，是??，一般都是三組數，三組數中除了心臓不在裏面，其它四臓都在，都是要通調的，不管哪組數。又比如經期延後、提前，差別在哪裏？第一組經期延後的，就有這個2，經期提前的就沒有這個2。經期為什麽會錯後？你的氣不夠，該來的不來。所以要用2，82，補氣，它就到了。經期提前的，就不敢再用2了，再用更提前，那你就要幹嘛？補脾。提前也是有脾的責任，脾不統血，脾的統血作用是把血液統攝在血管裏面，不能妄行。所有的出血，都和脾有關。所以不能把一件事情想的那麽簡單，人就是一個整體，千萬不要忘了。再看“情緒煩躁”的，很多人在來月經之前，情緒都不能控制，很煩，老是發火。什麽原因，肝火太旺，壓不住的。
腰很疼也是很普遍的現象，為什麽會腰疼？帶著一點寒，就會腰疼，往下墜的疼，那你怎樣？用暖的數啊。貼和念，就改善了。找到一組數，只要堅持，都可以改善。年青人忙，可以按照穴位寫上，但是也要一定要念。光寫不念效果可能平平，一定要念。
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