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免责声明Disclaimer：
本人非执业医师、护士或认证职业院前救护人员。本文只针对个人用急救包本身概念与配置进行讨论，并对涉及到的一些概念做了介绍，如有偏误欢迎指正。
本文并非讨论医学诊疗或临床问题或医疗器材的使用。本文也不能作为医学依据，如果有医疗相关的问题，请咨询专业医师或就医。
前言
我们建议每个人都有一个自己的急救包，但是在动手配置急救包之前，有一些事情想要跟大家捋清楚。
首先，急救包并不是公共服务人群和专业医疗从业人员的专利，普通人也需要且应该有自己的急救包。作为一个对自己负责，对社会有用的人，都应当对可能的创伤和疾病有所准备。
职业用急救包就这么大个，基本都有了
那么什么是急救包？简单来说，医院之外个人能拿着走的医疗资源。打比方来说就是电工的工具箱。急救包是院前救护中用于保证稳定病人状况用的工具箱。可以是一个箱子，也可以是一个背包挎包小附包。个人用的急救包并不是标准统一的，也不可能统一，其配置是由用户能力和可能病患对象以及使用环境等决定的。
一个专业EMT的个人医疗包，跟普通人就完全不一样
一般来说，职业急救员的急救包就是最全面的，他们需要对各种复杂病况（疾病+创伤）进行处理，所以其职业技能水平要求也比较高。但那是专业的事情，我们不在这里谈论专业人士的选择，他们有自己的体系和制度。
一些专业人员工作用急救包的样本
既然说到急救面对两类状况，所以个人用的急救包其实是分了创伤用的创伤包和疾病用的药品包。创口贴感冒药酒精片这些东西，美国人管那个叫boobookit，那是日常卫生用品，而不是我们所谈论的独立的急救包。
*用急救背包样本
急救包
普通人的急救包基本就是两类：个人急救包和家用急救包。区别就在家用急救包会在品种和数量上更多，因为名字写着家用，重点往往是老人和小孩。病患类型上更多是照顾重大疾病，而不是重大创伤。
个人用急救包跟专业用大急救包最大的差异就在于针对性。个人用就是给自己用，不管是自己用在自己身上，还是希望别人用在自己身上，总而言之，这个包的出发点，是给你（和家人）准备的。那么在这个前提下，你就可以有的放矢地安排内容。个人/家庭急救包主要目的地是在没有送医之前处理可能发生的常见创伤和疾病。请注意可能的常见创伤不是指弹道伤害，这点请务必用常识判断清楚。
个人/家用急救包市面上有很多现成配好的急救包，可以直接买了备着，这个并没有什么毛病。但是最好买回来之后自己看一眼包装清单对一遍东西，有没有少东西，有没有不会用的。碰上不会用的没有关系，可以学嘛，说不定什么时候就用上了呢。常见物品会有创口贴、碘伏棉签、纱布、冰袋、医用胶带、剪刀、酒精消*贴、氯丁手套等等。
有一个神器叫三角巾，建议多备，包装好了可以放很久，也不需要消*保持干净即可。当然最好打印一份三角巾说明书一同存放，以放万一的时候临时教你如何使用三角巾做各种应急工具。
然后，因为市售的大多是创伤包，是护理厨房创伤用（小面积的切割伤和烫伤）的居多。这个时候别忘了加进去紧急药物。紧急药物主要是针对心脑血管疾病疾病和重大过敏，比如：哮喘喷雾，硝酸甘油，阿司匹林，过敏笔Epi-Pen等。如果你或家人有其他已知的需要常备特定药物，不妨加进去做个安全备份。
关于止血带：止血带是为了干预动脉出血而使用的医疗器械。使用止血带应当在理解止血带使用原则和相关技巧的前提下。我个人不反对准备止血带，但是准备的前提是会用。一般的市售止血带都没有问题，医用的橡胶管，NAR厂的CAT，SOFT-T止血带都是久经考验的产品。如果为了照顾老人小孩，可以购买RATS止血带——但还是那句话：会用再买，后果自负。
请注意，配置医疗包并不是为了让你一切问题在家解决。而是给病患的医疗后送增加保障。不要无限制的增加内容（药品或器材），没有意义。
关键内容简单说说，我们也不是卫生部认证单位，也就是聊些二手经验。但是医疗包的包体还是可以说说的，医疗包一般就是放在车里，或者放在家里。普通人没有必要考虑附包挂接，所以什么MOLLE魔术贴都是白扯，唯独重要的是外观必须有明显特征，方便识别拿取。一般就是红色或蓝色底加红十字标，或者写有FirstAid/急救字样。
特征鲜明地外观是急救包的基本素养
都说了是包，那么就是软质包，有便宜货用涤纶或者聚酯纤维的，也有贵点用锦纶的。因为普通个人医疗包不会风吹日晒雨淋泥里摸爬滚打，所以没有必要买很好的“皮”。如果有现成*版附包可以用，那可以没啥毛病，为了自己备用的医疗包而去专门买个品牌的带各种设计的医疗包实在是没有什么必要。与其在意外部，不如考虑以下内部分割是否合理，是否有足够空间摆放所需物品。
生活用的急救包，重点还是在疾病上。不是说不考虑创伤，只是说考虑到预算和效用——我国已经是心脑血管疾病高发了，与其准备创伤性失血致死，不如准备心脑血管急救药物来的更为实在。但是依然要不厌其烦的重复：在作任何的医疗干预之前，请先去正规机构培训相关的技能和器材使用。如果不知道自己在干什么，请不要贸然行动。
多说几句关于“战术性战伤救护”
这个部分是对于想要了解什么是战场救护的人做的一个介绍。
首先我必须要说明，与常规急救不同，战场急救是有“圣经”的。“战术性战伤救护”是由美国国防部“战术性战伤救护委员会“发起，由美国外科医生学院（ACS）和美国全国急救员行业协会（NAEMT）认证的体验式技能培训项目。这是目前为止最科学的针对基层战伤护理的学习材料，所有的最新资料都在