体育教师应急急救知识培训
心肺复苏又称CPR，就是当病人停止呼吸和心脏骤停时，用人工呼吸和胸外按压进行抢救的一种技术。当人在心脏病、溺水、车祸、药物中*、高血压、触电、异物堵塞时都会导致心跳骤停，呼吸停止，均可用心肺复苏术来抢救。
开学伊始，为增强教师应急急救意识、提高教师对突发事件的应急处理能力，校医务室对我校全体体育教师开展了CPR急救知识培训。培训现场，刘晓威主任和校医袁艺认真讲解示范，指导体育教师进行实际操作。在校医室两位老师耐心指导下，老师们基本了解了心肺复苏的正确操作技术。
下面，我们一起来学习一下整个心肺复苏的流程吧！
第一步
检查周围环境，确认场地环境安全
迅速用各种方法刺激患者，确定是否意识丧失，心跳、呼吸停止。传统判断法：一看、二听、三感觉，看：胸部或腹部有无起伏。听：口、鼻有无呼吸声音。感觉：口鼻有无气流溢出。现在多用一喊二拍快速判断法。患者无意识指定身旁某人拨打急救电话。
校医室老师进行示范讲解体育老师进行实操练习第二步
急救处置的位置
将患者安置在平硬的地面上或背后垫上一块硬板，解开衣扣及腰带。
第三步
胸外心脏按压
抢救者左手掌根放在病人胸骨中下1/3处，右手掌叠放在左手背上。手指抬起不触及胸壁，肘关节伸直，借助身体重力垂直下压胸壁使胸骨下陷5~6CM，然后立即放松。放松时掌根不离开按压部位，（按压要平整有规则，不能冲击猛压）频率为每分钟~次。
第四步
开放气道
施救者用手指检查并清除患者口中异物，一只手置于患者额头轻压患者头部使其头部抬起后仰，另一只手置于患者下颚，提起打开气道，使得下颌与耳垂连线与地面垂直。
校医室老师进行示范讲解第五步
进行人工呼吸
一般多采用口对口呼吸，一只手捏住患者鼻孔两侧，另一只手托起患者下颌，吸气后，用口对准患者的口且把患者的嘴完全包住，深而快地向患者口内吹气，时间持续一秒以上。吹气停止后放松鼻孔，让患者从鼻孔出气，连续两次。吹起时需要观察患者的胸部腹部是否隆起，有起伏。
照国际急救新标准，无论单人或双人抢救均为30：2，即先按压30次，再口对口呼气2次，再按压30次，以此类推。
第六步
观察心肺复苏是否有效
1、观察心跳、呼吸
2、观察意识：观察瞳孔变化、对光反射
3、观察循环：观察颜面、口唇、改善情况，测量血压
4、判断成功
通过此次专题培训，体育老师们学到了许多专业的现场急救知识，掌握了自救互救基本技能，增强了安全防范意识，提高了及时有效的处理突发事件的能力，为日常教学、活动开展中孩子们的健康救护提供了更多的安全保障。
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