中暑急救
中暑(heatstroke)是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。
夏季是中暑的高发期,中暑后不及时处理会引起不可预知的后果,必须及时治疗。
一、中暑的急救方法
1将患者移至清凉处2让患者躺下或坐下,并抬高下肢。3降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干,或用大的湿毛巾,湿的床单等把患者包起来。
用电风扇,有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。
注意:不要用酒精擦患者的身体。
4让神志清楚的患者喝清凉的饮料。如果患者神志呼吸及吞咽均无困难,可以让他喝盐水(每毫升加盐0.9克),注意:不要喝酒或咖啡。
二、中暑的四大禁忌
1、过量饮水中暑后须大量补充水分和盐分,但过量饮用热水时会更加大汗淋漓,反而造成体内水分和盐分进一步的大量流失,严重时会引起抽风现象。
2、过量进食不能吃油腻劳腥的食物,应尽量多吃一些清淡爽口的东西,以适应夏季的消化能力。
3、偏食辣椒夏季阳浮于外、阴液不足,而辛辣燥热的食物只会助热却阳,而且它还使你的美丽肌肤上蹦出几颗不小疙瘩。因而,少吃,当然不吃是更好的。
4、冷食伤身身体干渴的时候,冷饮和瓜果类食物让人爱不释口,很可惜,中暑后这两样东西也不能多吃凉性食品会损伤你的脾阳。
三、预防中暑要做到
1补充充足的水分,避免在高温天气下脱水。
2随身携带必备防暑药,如藿香正气水等药物,保证发生中暑后能有急救药品。
3清淡饮食。高温天气更适合吃清淡食物。
4避免在高温天气进行室外运动。
整理很不易,小编真尽心。
点赞和分享,对我是鼓励。