心脏骤停的抢救方法又称初级心肺复苏措施，包括人工胸外按压、开通气道和人工呼吸，也就是常说的CAB。提供以下方法。个人建议先让附近的人打，再急救。
第一步，先来判断病人的情况，并不是什么打脸、掐人中，是大声呼喊拍双肩，没有回应看他胸。可以拍打他的双肩，大声呼喊对方，看有没有回应；如果没有回应的话，应该通过患者胸口是否有起伏。（呼吸是一定的）
第二步CPR（心肺复苏+人工呼吸）。注意按压要到位，节奏要准确。在进行人工呼吸的时候最好做到自我包谷的前提之下在实施，防止交叉感染。胸部按压时，双手交叉紧扣，在胸骨下半段进行按压，肘不能弯曲，快递用力向下压。按压深度至少在5厘米，按压速度在次至次每分钟，重复几次。（大学一般都有教学）
第三步AED（自动体外除颤仪）
AED是专门为普通公众设计的设备，与医院专业除颤器不同，一般是通过电击除颤，使心脏恢复跳动的智能机器。（一般情况下可以跳过，不是所有场所都有）
流鼻血
急救办法：
身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续5～15分钟，如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
绝对禁止：
禁止用力将头向后仰起的姿势，这样会使鼻血流进口中，慌乱中很可能还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。
亮红灯：
如果鼻血持续流上20分钟仍旧不停，或者伴随着头痛、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，或是流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，医院诊治。