孕吐，可以说是孕妈妈在孕早期遇到的最大难题。据统计，平均每4位准妈妈中就有3位在怀孕期间会感到反胃、恶心，干呕或呕吐。
那么孕吐到底是什么原因造成的呢？是否就如大家所说的“熬一熬”就会过去了呢？当孕吐严重时，该如何处理呢？这些，都是每一个准妈妈想要了解的问题。
我们请出有20余年妇产科工作经验的医生——上医院产科主任陆继红，给大家科普一下吧。
1小编：孕吐非常普遍，据说4位准妈妈中就有3位会“中招”，这是真的吗？
陆继红医生：是的。据统计，大约70%-85%的女性在怀孕后会出现不同程度的恶心、呕吐等胃肠道反应。这种呕吐以晨起时最为明显，另外还会伴随畏寒、嗜睡、厌食油腻等现象。
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小编：引起孕吐的原因是什么呢？为什么大家常说“过了三个月就好了”？
陆继红医生：妊娠引起呕吐的病因其实尚未明确，可能的几个因素有内分泌、精神、神经以及其他包括维生素缺乏、过敏反应或幽门螺杆菌增多等因素。医学检测发现精子和卵子在受精后第六日，母体中有一种人绒毛膜促性腺激素（简称HCG）开始分泌上升，因此测定这种激素也成为诊断早孕的最敏感方法。怀孕10周时血清HCG浓度达高峰，持续约10日后迅速下降，因此怀孕12周以后随着HCG水平的显著下降，早孕呕吐也会自然得到明显缓解。
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小编：对于正常孕吐，一般有哪些方法可以缓解？
陆继红医生：预防妊娠呕吐的发生，可以从以下几方面预防：
1、对妊娠引起的早孕反应有正确的认识，保持愉悦的心情，不要太焦虑;
2、生活环境中应减少烟、油刺激，居室整洁、安静、舒适；
3、注意饮食营养、卫生及易消化，保持大便通畅。
另外，给大家介绍几款食疗小方法，大家可以试试。（见最后哦！）
4小编：孕吐到何种程度需要就医?
陈继红医生：一般来说，如果存在以下情况需要考虑及时就诊。
1、呕吐次数大于每天3次；
2、吃任何东西都吐，液体也无法咽下;
3、体重减轻5%以上。
如果吐得特别厉害，也要及时引起注意，因为它可能已经上升为妊娠剧吐，还有可能不是我们所谓的“孕吐”。有些隐藏在孕期中的异常呕吐症状，准妈妈们需引起警惕，不要耽误疾病的诊治才好。比较常见的有以下几种：
1、葡萄胎或多胎妊娠，因患者体内高浓度的HCG分泌，会造成严重的呕吐现象，通过超声检查可以及时排查。
2、急性胃肠炎，该病特征为不洁饮食史后出现腹泻及呕吐。细菌性、病*性和寄生虫性病原体均可导致此病。
3、前庭神经炎，这种急性迷路疾病的特点是伴恶心、呕吐和步态不稳的严重眩晕快速发作。
4、药物，多种药物会引起恶心呕吐，因此必须仔细询问药物使用史，包括非处方药使用史。一些人使用大麻后也可导致反复呕吐。
5、功能性恶心和呕吐，部分功能性胃十二指肠病患者可出现恶心或反复呕吐。
所以说，妊娠期间的呕吐不一定都是孕吐。在大多数情况下，可通过询问病史了解恶心和呕吐的持续时间、频率、严重程度以及呕吐发作的特点和伴随症状来加以排查。
食疗小方法
1、鲜柠檬汁
食材：鲜柠檬g，白糖。做法：先将备好的柠檬洗净削皮、去核，然后切成小块放入锅内，同时放入两百五十克白糖，放置一天后开小火煮，直到汁液烧干，等到放凉后加一点白糖就可以吃了。每天准备一剂，分两次服用。
2、甘蔗汁
食材：甘蔗，生姜汁。做法：先将准备好的甘蔗榨汁，然后和生姜汁混合一起喝。
3、生姜橘皮
食材：生姜、橘皮各10g。做法：将备好的食材加红糖调味，入锅煮成糖水饮用。
专家介绍：
陆继红
上医院产科主任，主任医师。浦东新区产科专业委员会副主任委员，-年被选派至新加坡KK医院进修学习，年9月入选浦东医学百人计划，年入选上海市产科高级人才培养计划。
从事妇产科专业医疗、教学和科研工作20余年，注重医学人文精神，先后承担浦东新区科委、卫生局等多项课题的研究工作。主要从事围产保健、高危孕产妇管理，诊治各类妊娠合并症及并发症，擅长产科各类助产技术，植入整形理念的剖宫产术，各类妇科微创手术等。
编辑/七七